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마음 성장_독서/책 리뷰

마인드셋 (작가, 줄거리, 리뷰)

by rayoon 2022. 6. 18.
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[마인드셋]

오늘 소개해드릴 책은 캐럴 드웩 교수의 [마인드셋]입니다.

원하는 것을 이루는 '태도의 힘'. 여러분은 '마음가짐'의 힘을 믿으시나요? 마인드셋을 바꾸는 것만으로도 인생이 달라질 것 같은 생각이 드는데, 책에서는 그 부분을 여러 사례를 통해 입증해줍니다.

양육, 교육, 직장생활, 스포츠 등 여러 분야의 사례를 통해 작가가 설명하는 마인드셋의 중요성에 대해, 지금부터 함께 살펴볼까요?!

 


작가

스탠퍼드대학교 심리학과의 세계적인 석학이라는 캐럴 드웩 교수가 수십 년의 연구 끝에 발견한 사실이 바로 마인드셋이 모든 것을 결정짓는다는 것이에요. 책은 교육과 비즈니스뿐만 아니라 스포츠, 예술에 이르기까지 모든 분야에서의 성공이 스스로 자신의 재능과 능력을 어떻게 생각하느냐에 따라 어마어마한 영향을 받을 수 있다는 것을 설명해줍니다. 능력은 얼마든지 발전시킬 수 있다고 믿는 '성장 마인드셋'을 가진 사람들은 능력은 변하지 않는다고 믿는 '고정 마인드셋'을 가진 사람들보다 성공할 확률이 훨씬 더 높다고 해요. 작가는 이것을 분야별 실제 예시를 들어 이해시켜줌과 동시에 어떻게 하면 성장 마인드셋을 가질 수 있는지도 함께 알려 줍니다. 

캐럴 드웩은 일리노이주립대, 하버드대, 컬럼비아대에서 심리학 교수직을 역임했습니다. 1972년 예일대에서 사회 심리학 박사학위를 취득했고 미국예술과학회 회원, 미국국립과학원 회원에 선출되기도 했어요.

 

'아직 성장할 수 있다'는 믿음을 가지면 실제로 누구든 성장할 수 있고 그것으로 인생을 바꿀 수 있다고 작가는 말합니다.

 

줄거리

[마인드셋]의 줄거리입니다.

 

인간의 자질이 돌에 새겨진 듯 불변한다는 믿음이 고정 마인드셋이에요. 지능, 개성, 도덕성이 이미 정해져 있다고 믿기 때문에 충분한 양을 보유하고 있는 듯이 보이기 위해 스스로 계속 증명해보이려 노력하죠.

 

당신이 현재 가진 자질은 단지 성장을 위한 출발점이며 노력, 전략, 또는 타인의 도움을 통해 얼마든지 길러낼 수 있다는 믿음이 성장 마인드셋입니다. 무조건적으로 누구나 뛰어난 인물이 될 수 있다고 주장하는 것이 아니라 누구든 잠재력을 가지고 있고 열정과 노력, 훈련을 거치면 지금보다 더 성장할 수 있으며 그것을 미리 예단하는 것은 불가능하다는 거죠.

 

어떤 마인드셋을 가지고 있느냐에 따라 세상이 바뀐다고 작가는 말합니다.

예를 들어, 중간고사 성적이 좋지 않게 나왔을 때 일이 생겼을 때 내 삶이 엉망이라고 좌절하는 사람과 남은 기말고사는 열심히 해서 꼭 만회를 해보겠다고 다짐하는 사람의 인생은 전혀 다르게 펼쳐지겠죠.

작가는 말합니다.

 

당신은 자신의 마인드셋을 바꿀 수 있다.

 

성장 마인드셋의 소유자는 어려운 도전을 즐길 줄 알고 그것을 통해 성장을 이루어 냅니다. 실패를 두려워 하지 않고 성공으로 가기 위해 거쳐야 하는 과정으로 인식하는 부분도 크죠.

 

고정 마인드셋에서 노력이란 결점을 가진 사람들이 하는 것이며 재능을 타고난 천재들은 노력을 하는 것이 그 사람의 역량을 갉아먹을 수 있다고 생각한다고 해요. 즉, 노력하지 않고도 잘하는 모습을 보여야 하는 강박이 있는 거죠. 그래야 진짜 천재로 인정받을 테니까요.

 

성장 마인드셋은 무언가에 뛰어나지 않다고 생각하더라도 열과 성을 다해 그것에 뛰어들고 매달릴 수 있는 놀라운 장점을 가지고 있다고 합니다.

 

노력하지도 않고 결과가 잘 나오는 천재들이 최고라고 생각할 수 있겠지만 진정한 최고는 실패에도 연연하지 않고 뚝심 있게 나아갈 줄 아는 '성장 마인드셋'을 가진 사람들이네요! 

 

고정 마인드셋의 학생들은 낮은 성적을 받으면 스스로 심하게 자책하거나 다른 이를 탓한다고 해요.

성장 마인드셋을 가지고 있으면 실패에 대해 좌절감은 느끼지만 끝까지 파고드려 맞선다고 하네요.

 

사춘기의 많은 청소년들은 노력이 자신을 약하게 만드는 것이 아니라 똑똑하게 만들어준다는 점을 인지해야 한다고 합니다.

영재든 아니든, 우리 모두는 능력으로 발전할 수 있는 관심사들을 가지고 있다고 해요.

 

아이들에게는 교사의 마인드셋이 큰 영향을 미치겠죠.

아이들이 능력을 계발할 수 있고 달라질 수 있다는 것을 알고 있는 성장 마인드셋 교사들의 학급에서는 학생들 모두가 성적이 향상된다고 합니다.  

그렇다고 봤을 때 각 학교 교사들의 마인드셋이 정말 사회에 큰 영향을 미치는 거네요!

 

[마인드셋]에서는 여러 스포츠 선수들의 사례를 들어 선천적인 재능보다 '성장 마인드셋'을 기반으로 한 후천적 노력이 결국 최고를 이루게 한다고 말합니다.

 

나는 능력이 당신을 정상에 오르게 할 수 있다고 믿습니다. 하지만 정상을 지키게 하는 건 근성이죠. 
-존 우든 코치

 

타고난 능력이 있다고 해도 열심히 노력하지 않는다면 정상은 오래 지킬 수 없겠죠!

 

마인드셋이 개개인의 삶에도 굉장히 중요하지만 리더들의 마인드셋은 개인뿐만 아니라 기업 전체에 큰 영향을 미치겠네요. 성장 마인드셋을 가진 리더들은 인재를 기르고 공부하고 배우는 리더라고 합니다. 그리고 기업도 마인드셋을 가진다고 하는데요. 직원들을 재능이 있는 사람과 없는 사람으로 구분하는 것이 고정 마인드셋 조직이고, 직원들이 성장하고 발전할 수 있다는 전제를 바탕에 두는 것이 성장 마인드셋 조직이라고 해요.

 

많은 사람들이 자신들의 관계가 특별하며 운명적이라고 느끼길 원한다고 해요. 서로 맞추기 위해 노력해야 되는 부분들이 없어야 잘 맞는 관계라는 논리죠. 전형적인 고정 마인드셋입니다.

 

성장 마인드셋을 가진 사람들도 첫눈에 반하긴 하지만 '오래 지속되는 좋은 관계란, 필연적인 차이를 극복하려는 부단한 노력에서 비롯된다.'라고 믿어요. 관계 속에서 파트너들은 각자의 목표를 이루고 잠재력을 발휘하도록 서로 돕는 것이 성장 마인드셋의 실천이라고 합니다.

 

'네게는 영구적인 자질이 있고 내가 그걸 심판할 거야'는 고정 마인드셋의 메시지예요.

'너는 성장하고 있고 내가 너의 발전을 도와줄게'는 성장 마인드셋의 메시지입니다.

 

재능이나 지능을 칭찬하지 말고 노력과 선택을 인정하고 관심을 가지고 있다는 점을 보여줘야 한다고 하네요.

"시험 성적이 오른 건 네가 정말 열심히 공부했다는 걸 증명해주는 거야. 과제를 밑줄 그어 가면서 몇 번씩 읽었지. 그게 효과가 있었구나!"

"피아노에 네가 쏟는 열정을 보면 엄마는 참 즐거워. 너는 피아노를 칠 때 어떤 기분이 드니?"

"사람마다 배우는 속도가 다 다른 거란다. 이 문제를 네가 이해하고 편하게 여기려면 시간이 좀 더 필요한 듯해."

"네가 열심히 노력해서 참 좋구나. 하지만 네가 뭘 이해 못 했는지 함께 알아보면 어떨까."

 

건설적으로 비판하려면 아이의 자질을 훼손하지 않으면서 부모가 실망감을 제대로 표현해야 한다고 해요."네가 제대로 숙제를 하지 않으니 화가 나는구나. 언제 숙제를 완전히 마칠 수 있겠니?""이거 정말 지루한 숙제구나. 참 안 됐네. 숙제를 좀 더 재밌게 할 수 있는 방법은 없을까?"

 

성장 마인드셋을 올바로 심어주려면 과정과 노력을 칭찬하고 아이의 어려움에 불안이나 우려 자제시키고 암기보다는 원리를 이해시키는 것이 좋아요!

 

성장 마인드셋에 이르는 4단계는 인정, 파악, 명명, 교육과 동행입니다.

고정 마인드셋을 받아들이고 무엇이 고정 마인드셋을 자극하는지 알아낸 후 고정 마인드셋의 페르소나에게 이름을 붙이는 거예요. 페르소나를 당신의 여정에 동행시키고 교육시키면 된다고 책은 말합니다.

 

리뷰

[마인드셋] 리뷰입니다.

 

성장 마인드셋은 개인과 나아가 자녀에게, 조직에서, 리더로서 등 다양한 측면에서 중요한 부분인 것 같아요. 성장 마인드셋을 바탕으로 자녀를 양육한다면 자녀 또한 성장 마인드셋을 가지고 건설적인 삶을 살 수 있어요. 조직의 리더가 성장 마인드셋을 가지고 경영을 한다면 직원들이 같은 일도 긍정적인 마인드로 할 수 있고 회사와 함께 성장하게 되어 동반 성장을 이루는 바람직한 회사가 되겠죠. 정말 마인드셋 하나로 모든 것이 달라져요.

 

대부분의 사람들이 고정 마인드셋과 성장 마인드셋을 함께 가지고 있다고 작가는 말합니다. 고정 마인드셋을 잘 파악해서 인지하고 개선될 수 있게 노력하는 것이 중요해요. 나를 관찰하며 어떤 면에서 고정 마인드셋을 가지고 있는지 파악해보면 재미있을 것 같다는 생각이 드네요.

 

[마인드셋]은 내 생각을 바꿀 수 있는 책이고 내 생각이 바뀌면 삶의 질이 달라져요. 그런 측면에서 많은 분들이 읽어보시면 좋은 책이라는 생각이 들어요. 특히 조직의 관리자나 리더, 아이를 양육 중인 부모님이라면 꼭 읽으셔야 하는 필독서랍니다.

 

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